Ako si veľmi ľahko spôsobiť problémy s kŕčovými žilami

Hovoríte si, že ste mladá, máte dostatok pohybu, nikto z vašej rodiny nikdy netrpel ochoreniami ciev, nefajčíte, nepijete nadmerne veľa alkoholu, takže vás nemôžu trápiť kŕčové žily? Áno, nejako takto som uvažovala aj ja, no však iba do chvíle, kedy som začala mať s kŕčovými žilami problém. Žena v čiernych šatách a červených silónkach v topánkach na podpätku.jpg
 
Sama som neverila tomu, ako ľahko si môžete tento zdravotný problém privodiť a spôsobiť. Prišlo leto, tak som si našla brigádu v rýchlom občerstvení, kde som stála na nohách osem, niekedy dokonca i dvanásť hodín vkuse. Nesadla som si ani počas obedovej pauzy, pretože jesť uprostred hektického dňa v robote, to nie je nič pre mňa. Radšej som sa prešla prejsť na čerstvý vzduch, dala si kávu a išla pracovať – stáť – ďalej. Prvý mesiac bolo všetko v poriadku. Potom som mala tri dni voľna vkuse a potom som opäť nastúpila na brigádu do rýchleho občerstvenia a až do konca leta som pokračovala vo svojom stojacom režime. Keď sa začal školský rok, vrátila som sa späť na výšku, čoraz častejšie sa mi začalo stávať, že ma boleli nohy. Nebola to vôbec silná bolesť. Skôr taká vnútorná a tlmená. To, že by som mala uvažovať nad tým, či nemám kŕčové žily, mi ani vo sne nenapadlo. Veď som mladá a nikto z našej rodiny tento problém nemal, nefajčím, jem zdravo, hýbem sa, navyše, kŕčové žily musí byť vidieť…. hovorím, kŕčové žily proste nemôžu príčinou mojich bolestí nôh. Keď tieto nepríjemné pocity v mojich dolných končatinách neustupovali ani po dvoch mesiacoch, šla som k lekárke.Žena v kockovaných šatách pozerá na svoje nohy.jpg Asi už tušíte, že som tie krčové žily Venasum nakoniec mala. Áno, tento zdravotný problém si môžete spôsobiť aj sama (prihováram sa predovšetkým ženám, pretože tie trpia kŕčovými žilami častejšie). Sama si ho spôsobíte tak, že budete napríklad veľmi dlho stáť. Áno, ja som si ochorenie ciev spôsobila mojou super brigádou, v ktorej som bola na nohách minimálne osem hodín denne, a to bez pohnutia. Ak teda aj vy vykonávate zamestnanie, pri ktorom musíte dlho nepohnute stáť na jednom mieste, začnite si nohy už preventívne krémovať gélmy na kŕčové žily a nezabudnite na pravidelné prehliadky.