Ako včas odhaliť zápal obličky

Zápal obličky netreba brať na ľahkú váhu. Nejedná sa o totiž o ochorenie, ktoré prejde len tak. Tak ako pri každom zdravotnom…

Aj vaša hlava potrebuje odpočinok

Veľa pracovných povinností a iné starosti, ktoré riešite každý deň a zároveň ich nemôžete odložiť. Ak je na vás toho príliš veľa,…

Urobte pre seba všetko

Nemôžete čakať, že sa vo vašom živote niečo zmení bez toho, aby ste niečo reálne urobili. Je jasné, že to…

Porazte chlad

Červený nos, popraskané pery a vysušená pleť. S týmito problémami sa v zime stretávame asi všetci. V skutočnosti, však netreba robiť nič extra a nič…